Batida de Manga Refrescante

Ingredientes

2 mangas maduras

1 xícara de água gelada

1/2 xícara de leite condensado

1/4 xícara de suco de limão

Gelo a gosto

Informações Nutricionais

Modo de Preparo

Descasque e corte as mangas em pedaços.

No liquidificador, bata as mangas, a água, o leite condensado, o suco de limão e o gelo até obter uma mistura homogênea.

Sirva a batida de manga gelada em copos.

Decore com rodelas de manga, se desejar.

Informações adicionais

A batida de manga é uma bebida refrescante e saborosa, perfeita para os dias quentes. A combinação da manga doce com o toque ácido do limão e a cremosidade do leite condensado cria um sabor único e irresistível. A água gelada completa a experiência, deixando a bebida ainda mais refrescante.

A batida de manga é uma receita tradicional brasileira, que provavelmente surgiu da necessidade de aproveitar a fruta em sua época de safra. A manga é uma fruta rica em vitaminas e minerais, e a batida é uma maneira deliciosa de consumi-la, especialmente nos dias quentes.

Se você está procurando uma sobremesa fácil e rápida, a batida de manga é uma ótima opção. Ela pode ser preparada em poucos minutos e agrada a todos os paladares. Além de ser uma ótima opção para um lanche da tarde ou sobremesa, a batida de manga também é uma ótima escolha para festas e eventos.

Dicas para uma batida de manga perfeita:

* Utilize mangas maduras e doces para um sabor mais intenso.
* Ajuste a quantidade de açúcar de acordo com o seu gosto.
* Adicione mais gelo para uma bebida mais gelada.
* Decore a batida com rodelas de manga, folhas de hortelã ou um toque de canela em pó.

Benefícios da manga:

A manga é uma fruta rica em vitamina C, vitamina A, potássio e fibras. Ela possui propriedades antioxidantes e pode ajudar a fortalecer o sistema imunológico. A manga também é uma boa fonte de energia e pode ajudar a controlar o colesterol.

Aproveite essa receita fácil e saborosa para se refrescar nos dias quentes!

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