Bife à Parmegiana

Ingredientes

2 bifes de contrafilé (200g cada)

1/2 xícara de farinha de trigo

2 ovos batidos

1 xícara de farinha de rosca

Sal e pimenta-do-reino a gosto

Óleo para fritar

2 xícaras de molho de tomate

200g de mussarela fatiada

Queijo parmesão ralado a gosto

Orégano a gosto

Informações Nutricionais

Modo de Preparo

Tempere os bifes com sal e pimenta-do-reino.

Passe os bifes na farinha de trigo, depois nos ovos batidos e, por fim, na farinha de rosca.

Frite os bifes em óleo quente até dourarem dos dois lados.

Em um refratário, espalhe metade do molho de tomate, coloque os bifes fritos, cubra com o restante do molho, a mussarela e o queijo parmesão ralado.

Salpique orégano a gosto.

Leve ao forno pré-aquecido a 180°C por 15 minutos, ou até o queijo derreter e dourar.

Informações adicionais

O Bife à Parmegiana é um clássico da culinária que conquista paladares ao redor do mundo. Sua combinação irresistível de carne suculenta, molho de tomate saboroso e queijo derretido o tornou um prato amado em diversas culturas, principalmente na italiana e brasileira. A receita, apesar de sua popularidade atual, tem uma história um pouco nebulosa, com diferentes teorias sobre sua origem. Acredita-se que suas raízes estejam na simplicidade da cozinha italiana, evoluindo e se adaptando ao longo dos anos, incorporando ingredientes e técnicas de diferentes regiões.

Nesta receita, a escolha do contrafilé garante um bife macio e saboroso. A dupla de farinhas, trigo e rosca, cria uma casquinha crocante e dourada ao redor da carne, contrastando perfeitamente com a cremosidade do queijo. O molho de tomate, que pode ser caseiro ou pronto, adiciona um toque ácido e azedo que equilibra a riqueza da carne e do queijo. A mussarela, com seu toque suave e elástico, derrete lindamente no forno, criando uma textura irresistível. O toque final de queijo parmesão ralado e orégano intensifica os aromas e sabores, finalizando a experiência gastronômica.

A preparação é relativamente simples, perfeita para um jantar rápido e saboroso. O tempo de preparo de 15 minutos, juntamente com os 30 minutos de cozimento, resulta em um prato delicioso pronto em apenas 45 minutos. A receita rende duas porções generosas, cada uma com aproximadamente 600 kcal, 30g de gordura, 40g de carboidratos, 45g de proteína e 5g de fibras. É uma refeição completa e nutritiva, ideal para quem busca um equilíbrio entre sabor e praticidade. Vale ressaltar que as quantidades de ingredientes podem ser ajustadas de acordo com a sua preferência e o número de porções desejadas.

Experimente essa receita e surpreenda-se com o sabor autêntico do Bife à Parmegiana. A combinação dos ingredientes escolhidos a dedo resulta numa harmonia perfeita de texturas e sabores, transformando uma refeição simples em uma experiência inesquecível. Lembre-se de usar ingredientes frescos e de qualidade para obter os melhores resultados. Compartilhe sua experiência conosco!

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