Cebola Caramelizada

Cebola Caramelizada

Ingredientes

1 kg de cebola roxa

50g de manteiga

2 colheres de sopa de açúcar mascavo

1/2 xícara de vinho tinto seco (opcional)

Sal a gosto

Pimenta-do-reino a gosto

Informações Nutricionais

Modo de Preparo

Corte as cebolas em fatias finas.

Em uma panela grande, derreta a manteiga em fogo médio. Adicione as cebolas e o açúcar mascavo.

Cozinhe, mexendo ocasionalmente, até as cebolas ficarem macias e caramelizadas (aproximadamente 30 minutos). Se desejar, adicione o vinho tinto durante o cozimento.

Tempere com sal e pimenta-do-reino a gosto.

Informações adicionais

Prepare-se para se apaixonar por uma receita clássica e versátil: a cebola caramelizada! Este acompanhamento, que se destaca pela sua doçura e sabor intenso, é um verdadeiro coringa na cozinha, perfeito para elevar qualquer prato a um novo nível.

A combinação de ingredientes é simples, mas a mágica acontece no processo de cozimento lento. A manteiga, rica e cremosa, proporciona a base perfeita para o caramelizamento. O açúcar mascavo adiciona uma doçura sutil e complexa, contrastando lindamente com o sabor naturalmente adocicado da cebola roxa. O toque opcional de vinho tinto seco confere uma profundidade adicional de sabor, adicionando notas terrosas e um leve toque ácido que equilibra a doçura.

Embora a receita pareça moderna, suas raízes se perdem no tempo. O caramelizamento de cebolas é uma técnica antiga, usada em diversas cozinhas ao redor do mundo. Desde a França, com suas sofisticadas preparações, até as cozinhas mais caseiras, a cebola caramelizada sempre foi sinônimo de sabor e requinte. Sua história se mistura à história da própria culinária, evoluindo e se adaptando ao longo dos séculos, mas sempre mantendo sua essência.

A textura da cebola caramelizada é outro ponto alto: macia, quase derretendo na boca, resultando em uma experiência gastronômica única. O tempo de cozimento lento e cuidadoso é essencial para o sucesso da receita. A paciência é recompensada com um sabor profundo e intenso que transforma qualquer prato.

Com apenas 35 minutos do seu tempo, você terá um acompanhamento delicioso e nutritivo, com cerca de 150 kcal por porção. As 4 porções dessa receita são ideais para compartilhar com amigos e familiares, ou para ter em mãos durante toda a semana, combinando com carnes grelhadas, aves assadas, massas, sanduíches gourmet ou até mesmo como um toque especial em sopas e saladas. Experimente!

Dicas do Especialista: Para um resultado ainda mais intenso, utilize cebolas roxas de boa qualidade e corte-as em fatias finas e uniformes. Não tenha pressa durante o processo de cozimento. A paciência é a chave para alcançar o ponto perfeito de caramelização.

Informação nutricional por porção (aproximada): 150 kcal, 5g de gordura, 25g de carboidratos, 2g de proteína, 2g de fibra.

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