Chá de Jasmim Relaxante

Ingredientes

1 colher de sopa de flores de jasmim secas

1 xícara de água fervente

Informações Nutricionais

Modo de Preparo

Coloque as flores de jasmim em uma xícara.

Despeje a água fervente sobre as flores.

Tampe a xícara e deixe a infusão descansar por 5 minutos.

Coe o chá e sirva quente.

Informações adicionais

O chá de jasmim é uma bebida tradicional chinesa com um aroma delicado e sabor suave. A combinação das flores de jasmim com a água quente cria uma infusão perfumada e relaxante, perfeita para os momentos de descanso. As flores de jasmim são conhecidas por suas propriedades calmantes e relaxantes, além de serem ricas em antioxidantes. O chá de jasmim é uma bebida saudável e deliciosa, que pode ser apreciada em qualquer época do ano.

A história do chá de jasmim remonta a séculos atrás, quando os chineses descobriram que as flores de jasmim, quando adicionadas ao chá verde, realçavam seu aroma e sabor. O chá de jasmim se tornou rapidamente uma bebida popular na China e, posteriormente, em todo o mundo.

A receita tradicional do chá de jasmim é simples e fácil de fazer. Basta adicionar flores de jasmim secas à água fervente e deixar a infusão descansar por alguns minutos. A temperatura ideal para a infusão do chá de jasmim é de 80 graus Celsius. O tempo de infusão ideal varia de acordo com o tipo de flores de jasmim utilizadas, mas geralmente fica entre 3 e 5 minutos.

O chá de jasmim é uma bebida versátil que pode ser apreciada quente ou gelada. Ele também pode ser servido com um toque de mel ou açúcar, de acordo com o seu gosto. Se você está procurando uma bebida relaxante e aromática, o chá de jasmim é a escolha perfeita.

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