Empadão de Frango Cremoso

Ingredientes

500g de frango cozido e desfiado

1 cebola picada

2 dentes de alho picados

1 xícara de molho branco

1/2 xícara de ervilhas

1/2 xícara de cenoura picada

Sal e pimenta do reino a gosto

1 pacote de massa para empadão

1 ovo para pincelar

Queijo parmesão ralado a gosto

Informações Nutricionais

Modo de Preparo

Em uma panela, refogue a cebola e o alho no azeite até ficarem macios.

Adicione o frango desfiado, o molho branco, as ervilhas, a cenoura, o sal e a pimenta. Cozinhe por 5 minutos.

Abra a massa para empadão em uma forma redonda e coloque o recheio. Cubra com a outra parte da massa, pincele com o ovo e polvilhe com queijo parmesão.

Leve ao forno preaquecido a 180°C por 30 minutos ou até dourar.

Sirva quente.

Informações adicionais

O empadão de frango cremoso é um clássico da culinária brasileira, apreciado por sua combinação de sabores e praticidade. A receita, que leva frango desfiado, molho branco, legumes e uma massa crocante, é perfeita para um almoço em família ou um jantar especial.

A história do empadão remonta aos tempos coloniais, quando os portugueses chegaram ao Brasil e trouxeram consigo a tradição de fazer empadas. Com o tempo, a receita foi se adaptando aos ingredientes locais e ganhou novas versões, como o empadão de frango.

O frango desfiado, ingrediente principal do recheio, confere um sabor leve e suculento ao prato. O molho branco, feito com leite, manteiga e farinha de trigo, proporciona cremosidade e liga os outros ingredientes, enquanto as ervilhas e a cenoura acrescentam cor e textura. A massa, geralmente feita com farinha de trigo, ovos e manteiga, garante uma crocanteza irresistível.

A combinação dos ingredientes, além de deliciosa, também é nutritiva. O frango é uma excelente fonte de proteína, o molho branco fornece cálcio, e os legumes são ricos em vitaminas e minerais. A massa, por sua vez, fornece energia para o corpo.

Para quem busca uma receita fácil e saborosa, o empadão de frango cremoso é uma ótima opção. Com apenas alguns ingredientes simples e um pouco de tempo, você pode preparar um prato que vai agradar a todos.

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