Escondidinho de Camarão Cremoso

Ingredientes

500g de camarão limpo

1kg de batata doce cozida e amassada

1 cebola picada

2 dentes de alho picados

1/2 xícara de leite de coco

1/4 xícara de queijo parmesão ralado

2 colheres de sopa de manteiga

1 colher de sopa de azeite

Sal e pimenta a gosto

Cheiro verde picado a gosto

Queijo mussarela para gratinar

Informações Nutricionais

Modo de Preparo

Em uma panela, derreta a manteiga com o azeite. Refogue a cebola e o alho até dourar.

Adicione o camarão e refogue por 2 minutos de cada lado.

Junte o leite de coco, sal e pimenta. Cozinhe por 5 minutos.

Adicione o queijo parmesão e o cheiro verde. Misture bem.

Em um refratário, coloque metade do purê de batata doce. Cubra com o camarão e o restante do purê.

Polvilhe com queijo mussarela e leve ao forno pré-aquecido a 180°C por 15 minutos, ou até gratinar.

Informações adicionais

Este Escondidinho de Camarão Cremoso é uma explosão de sabores que irá conquistar seu paladar! A receita, tipicamente brasileira, une a cremosidade do purê de batata doce com o sabor delicado e suculento do camarão, resultando em um prato principal perfeito para um jantar especial ou até mesmo uma ocasião mais casual. Prepará-lo é mais simples do que você imagina, demandando apenas cerca de 50 minutos do seu tempo.

A combinação de ingredientes é cuidadosamente balanceada. O camarão, rico em proteínas, proporciona um toque leve e sofisticado. A batata doce, além de saborosa, contribui com uma textura macia e cremosa ao purê, oferecendo uma base perfeita para o camarão. A adição de leite de coco intensifica a cremosidade do prato, enquanto a cebola e o alho, refogados em manteiga e azeite, conferem um aroma irresistível. O queijo parmesão ralado e o cheiro verde adicionam um toque extra de sabor, elevando a experiência gastronômica. Por fim, a cobertura de queijo mussarela, ao gratinar no forno, cria uma casquinha crocante e deliciosa.

Embora não exista um registro histórico preciso da origem desta receita, o escondidinho, em sua essência, reflete a criatividade da culinária brasileira em transformar ingredientes simples em pratos saborosos e reconfortantes. O uso da batata doce, ingrediente comum na culinária nacional, e a adaptação com o camarão, um ingrediente versátil e apreciado, demonstram a capacidade de adaptação e inovação da cozinha brasileira ao longo do tempo. A popularidade crescente de receitas como esta sugere que a tradição culinária se mantém viva e evolui constantemente, criando novas interpretações de pratos clássicos.

Com apenas 350 kcal por porção, este escondidinho é uma opção relativamente leve e nutritiva, rica em proteínas, carboidratos e fibras. A receita rende 4 porções, ideal para compartilhar com a família ou amigos. Experimente e comprove o sabor único desta receita, que certamente se tornará um dos seus pratos favoritos!

Dicas do especialista: Para um resultado ainda melhor, utilize camarão fresco de boa qualidade. Se desejar um prato ainda mais cremoso, adicione um pouco mais de leite de coco ou creme de leite. Para aqueles que apreciam um sabor mais intenso, pode-se adicionar um toque de pimenta vermelha ou malagueta na hora de refogar o camarão.

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