Maminha Assada no Sal Grosso

Ingredientes

1 peça de maminha (aprox. 1,5 kg)

2 kg de sal grosso

2 colheres de sopa de ervas frescas (alecrim, tomilho)

1 cebola grande cortada em rodelas

Informações Nutricionais

Modo de Preparo

Tempere a maminha com as ervas frescas.

Cubra a maminha com uma camada generosa de sal grosso, cobrindo toda a peça.

Coloque as rodelas de cebola em uma assadeira.

Acomode a maminha com o sal sobre a cebola.

Asse em forno pré-aquecido a 200°C por aproximadamente 2 horas, ou até que esteja macia e o sal esteja levemente dourado.

Retire do forno, retire o sal e sirva!

Informações adicionais

A maminha assada no sal grosso é uma receita clássica da culinária brasileira, perfeita para ocasiões especiais. Sua simplicidade contrasta com o resultado final: uma carne extremamente suculenta e saborosa, que agrada a todos os paladares.

A combinação de ingredientes é o segredo do sucesso. A maminha, corte nobre de carne bovina, possui naturalmente um sabor intenso que é realçado pelo sal grosso. Este último não apenas tempera, mas também forma uma crosta protetora durante o cozimento, mantendo a umidade e a maciez da carne. As ervas frescas, como alecrim e tomilho, adicionam um toque aromático e sofisticado, complementando o sabor da carne sem sobrecarregá-lo. Por fim, a cebola, assada juntamente com a maminha, absorve os sucos da carne e contribui para um sabor ainda mais rico e complexo.

Embora a receita seja relativamente moderna, a técnica de assar carne em sal grosso é antiga e tem raízes em diferentes culturas. A simplicidade do método e o resultado excepcional contribuíram para sua popularização, transformando-a em um prato apreciado em diversas regiões do Brasil e do mundo. A técnica permite que a carne cozinhe de forma uniforme, mantendo seus sucos internos e resultando em uma textura macia e saborosa. A crosta de sal garante uma apresentação impecável, além de proteger a carne durante o processo de cozimento.

Do ponto de vista nutricional, a maminha é uma excelente fonte de proteína, essencial para a construção e reparação dos tecidos musculares. O teor de gordura, embora presente, é equilibrado pela alta concentração de proteínas. A adição de ervas frescas enriquece ainda mais o valor nutricional do prato, contribuindo com vitaminas e minerais essenciais para o bom funcionamento do organismo. Preparar esta receita em casa garante o controle dos ingredientes e da qualidade da carne, permitindo uma refeição mais saudável e saborosa.

A maminha assada no sal grosso é mais do que uma receita; é uma experiência gastronômica completa. A combinação perfeita de sabores e texturas, aliada à praticidade do preparo, faz dela uma opção ideal para um almoço de família, um jantar com amigos ou até mesmo uma celebração especial. Experimente e surpreenda-se!

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