Miso Dengaku: Abobrinha Assada com Pasta de Miso

Ingredientes

1 abobrinha média cortada em fatias grossas

1/4 xícara de pasta de miso branca

1 colher de sopa de açúcar mascavo

1 colher de sopa de sake (opcional)

1 colher de chá de gergelim torrado (opcional)

Informações Nutricionais

Modo de Preparo

Pré-aqueça o forno a 200 graus Celsius.

Misture a pasta de miso, o açúcar mascavo e o sake (opcional) em uma tigela pequena.

Espalhe a mistura de miso uniformemente sobre as fatias de abobrinha.

Asse as fatias de abobrinha por 20-30 minutos, ou até ficarem macias e levemente douradas.

Polvilhe com gergelim torrado antes de servir (opcional).

Informações adicionais

Miso Dengaku é um prato japonês tradicional que apresenta um sabor único e textura deliciosa. A abobrinha assada com pasta de miso, um ingrediente fermentado rico em umami, resulta em uma combinação saborosa e nutritiva. A receita é fácil de fazer e perfeita para vegetarianos, oferecendo uma refeição completa e satisfatória.

A origem do Miso Dengaku remonta à Era Edo (1603-1868) no Japão, quando a abobrinha era assada em um espeto de bambu sobre brasas. A pasta de miso, um ingrediente fundamental na culinária japonesa, era aplicada sobre as abobrinhas para realçar o sabor e conferir um toque de doçura. A combinação da abobrinha macia e levemente adocicada com a pasta de miso rica em umami, salgada e aromática, resultou em um prato único e memorável.

A pasta de miso branca utilizada nesta receita proporciona um sabor delicado e suave, que se harmoniza perfeitamente com a abobrinha. O açúcar mascavo adiciona um toque de doçura, realçando o sabor natural da abobrinha, enquanto o sake, se usado, confere um aroma sutil e uma textura levemente úmida ao prato. O gergelim torrado, adicionado por cima, proporciona um toque crocante e um aroma intenso, complementando o sabor da abobrinha e da pasta de miso.

A abobrinha, rica em vitaminas, minerais e fibras, é um ingrediente saudável e versátil. Sua textura macia e sabor leve combinam bem com a pasta de miso, criando uma harmonia perfeita de sabores e texturas. O prato é leve, fácil de digerir e oferece uma experiência culinária única e saborosa.

Miso Dengaku é uma receita que pode ser adaptada de acordo com a preferência individual. Experimente variar o tipo de abobrinha, usar diferentes tipos de pasta de miso ou adicionar outros ingredientes como cebolas caramelizadas ou cogumelos salteados. Independentemente da variação, o sabor único da pasta de miso e a textura macia da abobrinha garantem uma experiência culinária especial.

Para aqueles que buscam uma refeição saudável, saborosa e fácil de fazer, Miso Dengaku é a escolha ideal. Com poucos ingredientes e uma preparação simples, este prato japonês tradicional oferece uma experiência culinária única e memorável.

Rate this post
Receitas

O vatapá é um prato tradicional da culinária baiana, conhecido por sua textura cremosa e sabor intenso. A receita original, de origem indígena, era feita com camarões e outros frutos

O Bacalhau com Batatas é um clássico da culinária portuguesa, um prato simples, porém saboroso e incrivelmente reconfortante. Sua popularidade atravessa gerações, sendo uma receita frequentemente presente em almoços de

As panquecas americanas clássicas são um café da manhã amado em todo o mundo, conhecidas por sua textura leve e fofa e sabor delicioso. Esta receita simples e fácil de

O ponche de vinho quente é uma bebida clássica que aquece o corpo e a alma nos dias frios. Com um aroma inebriante e sabor reconfortante, ele é perfeito para

O naan é um pão tradicional indiano, conhecido por sua textura macia e sabor levemente adocicado. Ele é um acompanhamento perfeito para curries, pratos de carne e vegetais, e até

Esta receita de Panquecas de Carne Moída é uma deliciosa fusão de sabores e texturas, perfeita para um almoço rápido ou um jantar prático e saboroso. A combinação inusitada da

Deixe um comentário

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *