Receita de Carré Suíno na Pressão

Ingredientes

1 kg de carré suíno

1 cebola média picada

2 dentes de alho picados

1 colher (sopa) de óleo

1 xícara (chá) de água

1 colher (sopa) de páprica doce

1 colher (chá) de cominho

Sal e pimenta do reino a gosto

1 xícara (chá) de caldo de carne (opcional)

Informações Nutricionais

Modo de Preparo

Tempere o carré suíno com sal, pimenta do reino, páprica doce e cominho.

Em uma panela de pressão, aqueça o óleo e doure o carré por todos os lados.

Adicione a cebola e o alho, e refogue por alguns minutos.

Adicione a água e o caldo de carne (se usar).

Feche a panela de pressão e cozinhe por 40 minutos após iniciar a pressão.

Após o tempo de cozimento, deixe a pressão sair naturalmente.

Abra a panela e verifique se a carne está macia. Se necessário, cozinhe por mais alguns minutos.

Sirva em seguida.

Informações adicionais

O Carré Suíno na Pressão é uma receita brasileira que une praticidade e sabor. A carne suína, ingrediente principal, proporciona um resultado macio e suculento, ideal para um almoço ou jantar em família. A utilização da panela de pressão garante um tempo de preparo reduzido, sem comprometer o sabor.

A combinação de ingredientes é o segredo desta receita. O carré suíno, com seu sabor naturalmente leve, harmoniza perfeitamente com os temperos escolhidos. A cebola e o alho, ingredientes básicos na culinária brasileira, adicionam um toque de aroma e sabor, realçando a carne. A páprica doce contribui com um toque defumado e levemente adocicado, enquanto o cominho adiciona uma nota quente e terrosa. O caldo de carne (opcional) intensifica o sabor da carne e contribui para um molho mais rico. O uso do óleo para dourar a carne antes do cozimento garante uma textura crocante por fora e macia por dentro.

Embora não exista uma história específica e documentada para esta receita, é possível afirmar que sua simplicidade e rapidez refletem a praticidade da culinária moderna. A panela de pressão, inventada no início do século XIX, revolucionou a maneira como preparamos alimentos, diminuindo o tempo de cozimento e preservando os nutrientes. Este método é perfeitamente adaptado ao carré suíno, resultando em uma carne macia e saborosa, perfeita para o dia a dia.

O valor nutricional deste prato também é um ponto positivo. Com aproximadamente 350 kcal por porção, ele apresenta um bom equilíbrio de proteínas (35g) e gorduras (20g), sendo uma opção equilibrada para quem busca uma refeição saborosa e nutritiva. A inclusão de cebola e alho também contribui para um aumento no consumo de fibras (2g).

Em resumo, o Carré Suíno na Pressão é uma opção deliciosa e prática para quem busca uma receita saborosa e fácil de preparar. A combinação de ingredientes cuidadosamente selecionados, aliada à praticidade da panela de pressão, resulta em um prato que agrada a todos os paladares. É uma receita ideal para quem busca um jantar rápido, sem abrir mão do sabor e da nutrição.

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