Receita de Geleia Diet de Morango (Zero Açúcar)

Ingredientes

500g de morangos frescos

1 colher (sopa) de eritritol (ou adoçante natural de sua preferência)

1 colher (sopa) de suco de limão

Informações Nutricionais

Modo de Preparo

Lave e limpe bem os morangos. Corte-os em pedaços pequenos.

Em uma panela, misture os morangos, o eritritol e o suco de limão.

Leve ao fogo médio, mexendo ocasionalmente, até os morangos amolecerem e liberarem o suco.

Cozinhe por aproximadamente 20 minutos, ou até atingir a consistência desejada de geleia.

Informações adicionais

Esta receita de Geleia Diet de Morango (Zero Açúcar) é uma opção deliciosa e saudável para quem busca uma sobremesa sem culpa. Perfeita para quem segue dietas restritivas, como a dieta low carb, ou simplesmente preza por uma alimentação mais equilibrada.

A combinação dos ingredientes é cuidadosamente selecionada para garantir um sabor intenso e uma textura perfeita. Os morangos frescos fornecem a doçura natural e o aroma característico. O eritritol, um adoçante natural, substitui o açúcar refinado sem comprometer o sabor, contribuindo para o baixo teor de carboidratos. O toque final de suco de limão equilibra a doçura e realça o sabor dos morangos, além de auxiliar na conservação da geleia.

A história por trás dessa receita remonta à necessidade de adaptar receitas clássicas para um estilo de vida mais saudável. Com o crescente interesse em opções alimentares com baixo teor de açúcar e carboidratos, surgiu a demanda por alternativas saborosas e nutritivas. Esta receita é o resultado da busca por uma geleia de morango que atendesse a essas necessidades, sem abrir mão do sabor e da textura que todos apreciam.

O processo de preparo é simples e rápido, demandando apenas 35 minutos do seu tempo. A geleia pronta rende dois potes pequenos, ideais para compartilhar ou saborear ao longo da semana. Cada porção possui aproximadamente 50 calorias, 0g de gordura, 12g de carboidratos, 1g de proteína e 2g de fibra, tornando-se uma opção nutritiva e leve.

Informações Nutricionais por Porção:

Calorias: 50 calorias

Gordura: 0g

Carboidratos: 12g

Proteína: 1g

Fibra: 2g

Ao preparar esta geleia, você estará desfrutando de uma sobremesa saborosa e saudável, sem abrir mão do prazer de saborear uma geleia caseira. Experimente e comprove!

Dicas Adicionais: Para uma experiência ainda mais rica, experimente adicionar algumas especiarias como canela ou baunilha.

Observação: As informações nutricionais são aproximadas e podem variar de acordo com os ingredientes utilizados.

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