Receita de Polenta Cremosa com Carne Moída

Ingredientes

1 kg de polenta instantânea

1 kg de carne moída

1 cebola grande picada

2 dentes de alho picados

1 pimentão vermelho picado

1 lata de tomate pelado picado

1 xícara de água

Sal a gosto

Azeitona a gosto

Queijo ralado a gosto

Óleo para fritar

Informações Nutricionais

Modo de Preparo

Em uma panela grande, doure a carne moída com o óleo. Adicione a cebola, o alho e o pimentão. Refogue até a cebola ficar transparente.

Adicione o tomate pelado picado e tempere com sal. Deixe cozinhar por 10 minutos.

Em uma panela separada, prepare a polenta conforme as instruções da embalagem. Adicione água aos poucos até atingir a consistência desejada.

Misture a carne moída refogada com a polenta.

Sirva com azeitonas, queijo ralado e a gosto

Informações adicionais

Esta receita de Polenta Cremosa com Carne Moída é uma explosão de sabores e texturas que agrada a todos os paladares. A combinação da polenta cremosa, macia e levemente amanteigada com a carne moída suculenta e saborosa é simplesmente irresistível. O toque especial fica por conta dos ingredientes frescos, como cebola, alho e pimentão, que adicionam um frescor inigualável ao prato. O tomate pelado, por sua vez, confere um sabor levemente adocicado e uma textura deliciosa à carne moída.

Embora seja uma receita relativamente moderna, a combinação de polenta e carne moída reflete a praticidade e a riqueza da culinária brasileira, que valoriza ingredientes acessíveis e saborosos. A polenta, um alimento de origem italiana, adaptou-se perfeitamente à cultura brasileira, sendo incorporada em diversas receitas e variações regionais. Sua versatilidade permite infinitas combinações, e nesta receita, ela harmoniza perfeitamente com a carne moída, criando um prato completo e nutritivo.

A carne moída, ingrediente básico da culinária mundial, é a estrela deste prato, adicionando um toque de proteína e sabor intenso. O refogado com cebola, alho e pimentão realça o sabor da carne, enquanto o tomate pelado confere um toque de acidez que equilibra a riqueza da polenta. O uso de azeitonas e queijo ralado na finalização proporciona um sabor ainda mais complexo e agradável.

Falando em nutrição, cada porção desta receita oferece aproximadamente 400 kcal, com 20g de gordura, 40g de carboidratos, 30g de proteína e 5g de fibra. Essa combinação garante um prato nutritivo e equilibrado, perfeito para um jantar reconfortante e saboroso.

O preparo é simples e rápido, ideal para um jantar na semana ou para um encontro descontraído com amigos e familiares. Em apenas 45 minutos você terá um prato delicioso e pronto para servir. A facilidade do preparo da receita, aliada ao seu sabor incomparável, a torna uma opção perfeita para quem busca praticidade sem abrir mão do sabor. Experimente e comprove!

Dica extra: Para um toque ainda mais especial, experimente adicionar ervas frescas, como manjericão ou orégano, ao refogado de carne.

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