Receita de Strogonoff de Camarão Rápido

Strogonoff de Camarão Rápido (1)

Ingredientes

500g de camarão limpo

1 cebola média picada

2 colheres (sopa) de manteiga

1 colher (sopa) de farinha de trigo

1/2 xícara de creme de leite

1 xícara de molho de tomate

1/2 xícara de champignon fatiado

1/4 xícara de salsinha picada

sal e pimenta a gosto

Informações Nutricionais

Modo de Preparo

Derreta a manteiga em uma panela e refogue a cebola até ficar transparente.

Adicione o camarão e refogue por 2 minutos.

Polvilhe a farinha de trigo e misture bem.

Junte o creme de leite, o molho de tomate e os champignons.

Tempere com sal e pimenta a gosto.

Cozinhe por mais 5 minutos ou até o molho engrossar.

Sirva quente, polvilhado com salsinha picada.

Informações adicionais

Neste Strogonoff de Camarão Rápido, preparamos um prato sofisticado e saboroso em apenas 35 minutos! A receita, de origem brasileira, une a praticidade do dia a dia com um toque de elegância, perfeita para um jantar especial ou uma refeição rápida e deliciosa.

A combinação de ingredientes é o segredo deste sucesso. O camarão, com sua textura delicada e sabor marcante, é o protagonista. Sua doçura natural casa perfeitamente com o cremo de leite, que confere cremosidade e um toque aveludado ao molho. A cebola, refogada na manteiga, adiciona um toque de doçura e aroma, equilibrando o sabor do prato. O molho de tomate traz acidez e profundidade, enquanto os champignons fatiados agregam um toque terroso e textura. A farinha de trigo atua como um leve espessante, garantindo a consistência ideal do molho. Finalizamos com uma pitada de salsinha fresca, que adiciona frescor e um toque verde vibrante ao prato.

Embora a origem exata do strogonoff seja debatida, sua versão brasileira, comumente adaptada com ingredientes locais, se popularizou bastante. Nossa receita, inspirada nessas adaptações, prioriza a praticidade sem comprometer o sabor. A escolha do camarão como proteína principal traz leveza e sofisticação a esta clássica receita, que normalmente leva carne vermelha.

Com apenas 300 kcal por porção, este prato é uma opção leve e nutritiva, rica em proteínas (30g por porção) graças ao camarão. A presença de 15g de gordura e 20g de carboidratos por porção contribui para um equilíbrio nutricional, tornando-o uma escolha inteligente para uma refeição saborosa e equilibrada. A pequena quantidade de fibras (2g) reforça a importância de consumir outras fontes de fibra ao longo do dia.

Experimente preparar este Strogonoff de Camarão Rápido e surpreenda seus amigos e familiares com um jantar delicioso e sofisticado, preparado em pouco tempo! Lembre-se de seguir as instruções cuidadosamente para obter o melhor resultado. Bom apetite!

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