Sobrecoxa de Frango Assada: Suculenta e Crocante

Ingredientes

4 sobrecoxas de frango

2 colheres de sopa de azeite

1 colher de sopa de páprica doce

1 colher de chá de páprica picante

1 colher de chá de sal

1/2 colher de chá de pimenta do reino

1/2 colher de chá de orégano

1/4 colher de chá de alho em pó

Informações Nutricionais

Modo de Preparo

Pré-aqueça o forno a 200°C.

Tempere as sobrecoxas com azeite, páprica doce, páprica picante, sal, pimenta do reino, orégano e alho em pó.

Asse as sobrecoxas por 45 minutos, ou até estarem douradas e cozidas por dentro.

Informações adicionais

Esta receita de Sobrecoxa de Frango Assada é uma celebração da simplicidade e do sabor. Um prato que transcende gerações e culturas, adaptando-se facilmente aos gostos e disponibilidade de ingredientes. A combinação de sabores é o segredo do sucesso: o azeite extra virgem realça o sabor natural do frango, enquanto a páprica doce e picante criam um equilíbrio perfeito entre o adocicado e o picante. O sal, a pimenta-do-reino, o orégano e o alho em pó completam o perfil aromático, conferindo profundidade e complexidade a cada mordida.

Embora não exista um registro histórico preciso da origem desta receita, a simplicidade dos ingredientes e o método de preparo sugerem uma tradição antiga. O frango assado é um clássico em diversas culturas, e a sobrecoxa, por sua natureza suculenta, sempre foi uma parte favorita. A receita se encaixa perfeitamente na culinária brasileira, onde o frango é um ingrediente coringa em diversas preparações. A praticidade da receita a torna ideal para o dia a dia, mas também para ocasiões especiais, bastando adicionar acompanhamentos como arroz branco, farofa, salada ou purê de batatas para uma refeição completa e saborosa.

A combinação de especiarias é fundamental para o sucesso da receita. A páprica doce confere um sabor levemente adocicado e defumado, enquanto a páprica picante adiciona um toque de ardência que equilibra o dulçor. O orégano proporciona um aroma fresco e herbáceo, complementando os outros sabores, e o alho em pó adiciona um toque de sabor intenso, sem precisar de alho fresco. O azeite extra virgem atua não apenas como um agente aromatizante, mas também como um condutor de calor que facilita a formação de uma casca crocante e dourada nas sobrecoxas.

Com um tempo total de preparo de apenas uma hora, esta receita de sobrecoxa de frango assada é perfeita para aqueles que buscam praticidade sem abrir mão do sabor. A relação entre o tempo de preparo e o resultado final é excepcional, proporcionando uma refeição deliciosa e nutritiva em pouco tempo. Com 350 kcal, 20g de gordura, 5g de carboidratos, 35g de proteínas e 2g de fibras por porção, é uma opção equilibrada que se adapta facilmente a diferentes dietas e paladares.

Experimente esta receita e descubra uma nova forma de apreciar o sabor inigualável da sobrecoxa de frango assada. Compartilhe sua experiência conosco e inspire outros amantes da culinária! Lembre-se que a receita é um guia, sinta-se à vontade para adicionar seus toques pessoais e experimentar diferentes combinações de temperos. O importante é o prazer em cozinhar e saborear uma refeição deliciosa!

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