Tutu à Mineira

Ingredientes

1 kg de feijão branco

200g de linguiça portuguesa

1 cebola grande picada

2 dentes de alho picados

1 xícara de azeite de oliva

2 folhas de louro

1 maço de couve picado

Sal e pimenta do reino a gosto

Informações Nutricionais

Modo de Preparo

Cozinhe o feijão branco em água fervente com as folhas de louro até ficar macio. Escorra e reserve.

Em uma panela grande, doure a linguiça em azeite de oliva. Adicione a cebola picada e refogue até ficar transparente.

Junte o alho picado e refogue por mais um minuto. Acrescente o feijão cozido, a couve picada e tempere com sal e pimenta do reino.

Cozinhe por mais 10 minutos em fogo baixo, mexendo ocasionalmente.

Sirva quente, acompanhado de arroz branco ou pão de queijo.

Informações adicionais

O Tutu à Mineira é um prato que representa a tradição e o sabor da culinária mineira. Sua origem remonta ao período colonial, quando os mineiros aproveitavam os ingredientes da região para criar receitas simples e saborosas. O tutu, feito com feijão branco cozido e amassado, era um alimento básico, e a combinação com a couve e a linguiça, ingredientes que também faziam parte do dia a dia, deu origem a este prato icônico.

A receita do Tutu à Mineira é um verdadeiro deleite para os sentidos. A combinação do feijão branco cremoso com a linguiça saborosa e a couve fresca cria uma explosão de sabores e texturas. O azeite de oliva, o alho e a cebola realçam o sabor da receita, proporcionando um aroma irresistível.

A linguiça, tradicionalmente a portuguesa, adiciona um toque de sabor defumado ao prato. A couve, por sua vez, garante frescor e leveza. O feijão branco, ingrediente principal do tutu, é fonte de proteínas e fibras, tornando a receita nutritiva e completa.

Para apreciar o sabor autêntico do Tutu à Mineira, é essencial utilizar ingredientes de qualidade. O feijão branco deve ser cozido até ficar macio e bem cozido. A linguiça deve ser fresca e de boa qualidade, garantindo um sabor intenso e uma textura macia. A couve deve ser picada finamente, para que cozinhe rapidamente e não fique dura.

O Tutu à Mineira é um prato versátil, que pode ser servido como prato principal ou acompanhamento. Ele combina perfeitamente com arroz branco, pão de queijo, farofa e outros acompanhamentos da culinária mineira. Para quem busca uma refeição saborosa, nutritiva e reconfortante, o Tutu à Mineira é a escolha perfeita.

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