Bacalhau Assado com Batatas e Cebola

Ingredientes

500g de bacalhau demolhado e dessalgado

1kg de batatas descascadas e cortadas em rodelas

2 cebolas grandes cortadas em rodelas

1/2 xícara de azeite

4 dentes de alho picados

1/4 xícara de salsinha picada

Sal e pimenta a gosto

Informações Nutricionais

Modo de Preparo

Pré-aqueça o forno a 200°C.

Em uma travessa refratária, disponha as rodelas de batata e cebola intercaladas.

Tempere com sal, pimenta e alho.

Regue com azeite.

Disponha os postas de bacalhau sobre as batatas e cebolas.

Polvilhe com salsinha.

Asse por 45 minutos ou até o bacalhau estar cozido e as batatas macias.

Informações adicionais

Esta receita de Bacalhau Assado com Batatas e Cebola é uma celebração da culinária portuguesa, simples e saborosa, perfeita para um jantar especial ou uma ocasião informal.

A combinação de ingredientes é cuidadosamente pensada para realçar os sabores únicos de cada componente. O bacalhau, um peixe nobre com sabor intenso e textura firme, é o protagonista deste prato. Suas qualidades são magnificamente complementadas pela suavidade das batatas, que absorvem os sabores do azeite, alho e cebola durante o processo de assamento, resultando numa textura macia e saborosa. As cebolas, por sua vez, adicionam um toque levemente adocicado e uma textura crocante que contrasta com a maciez do bacalhau e das batatas.

O azeite, além de ser a base da preparação, contribui com o seu sabor frutado e aroma característico, enquanto o alho picado intensifica o sabor geral. A salsinha fresca, por fim, confere um toque final de frescura e aroma, equilibrando perfeitamente todos os outros ingredientes.

Embora não existam registros históricos precisos da origem desta receita, é possível dizer que ela se inspira em preparações tradicionais portuguesas que utilizam o bacalhau como ingrediente principal. O bacalhau, por sua vez, possui uma longa história associada à cultura portuguesa, sendo um alimento essencial na gastronomia nacional. Seu preparo, geralmente simples e versátil, permite inúmeras variações, desde os mais simples pratos aos mais elaborados.

A simplicidade do preparo desta receita de Bacalhau Assado com Batatas e Cebola, aliada ao seu sabor inconfundível, faz dela um clássico atemporal. Com um tempo de preparo de apenas 20 minutos e mais 45 minutos de forno, você terá um jantar delicioso e sofisticado pronto em pouco tempo. A receita rende 4 porções e, nutricionalmente falando, oferece uma boa dose de proteínas (35g), carboidratos (30g) e fibras (5g), além de uma quantidade moderada de gordura (25g) e cerca de 450 kcal por porção. É uma opção saborosa e relativamente equilibrada para uma refeição completa.

Experimente e desfrute desta receita tradicional, adaptada para uma culinária moderna sem perder a essência dos sabores portugueses. A combinação de sabores e texturas é garantida para agradar a todos, desde os paladares mais exigentes aos mais simples.

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