Feijoada Completa

Ingredientes

500g de feijão preto

200g de carne seca (dessalgada e cozida)

200g de lombo de porco cortado em cubos

200g de linguiça calabresa cortada em rodelas

100g de bacon em cubos

2 cebolas grandes picadas

4 dentes de alho picados

2 folhas de louro

1 colher de sopa de colorau

Sal e pimenta do reino a gosto

Azeite

laranjas para o cozimento da carne

Informações Nutricionais

Modo de Preparo

Deixe o feijão de molho em água fria por pelo menos 6 horas.

Cozinhe a carne seca separadamente até ficar bem macia.

Em uma panela grande, aqueça o azeite e frite o bacon até dourar. Adicione as linguiças e o lombo e cozinhe até dourar.

Adicione a cebola e o alho e refogue por 5 minutos. Acrescente o colorau, as folhas de louro, sal e pimenta.

Junte o feijão escorrido, a carne seca cozida e água suficiente para cobrir os ingredientes. Deixe cozinhar em fogo baixo por aproximadamente 3 horas.

Sirva quente com arroz branco, farofa e couve mineira.

Informações adicionais

A Feijoada Completa é um prato que transcende a simples refeição, representando a rica cultura gastronômica brasileira. Sua história se confunde com a própria história do país, sendo um reflexo da miscigenação de ingredientes e culturas que moldaram a nossa culinária.

O sabor inigualável da feijoada reside na combinação harmoniosa de seus ingredientes. O feijão preto, base do prato, absorve os sabores intensos da carne seca, cujos longos dias de dessalgação são cruciais para o resultado final. A carne de porco, seja ela lombo ou outra parte, adiciona uma textura suculenta e sabor marcante, enquanto a linguiça calabresa proporciona um toque defumado e picante que equilibra a riqueza dos outros sabores. O bacon, em cubos, adiciona crocancia e profundidade de sabor, enquanto as cebolas e o alho formam a base aromática, complementados pelas folhas de louro e pelo colorau, que emprestam cor e um toque especial.

A utilização de laranjas no cozimento da carne não é um mero detalhe. As suas propriedades ácidas ajudam a amaciar a carne e a realçar seus sabores, resultando em um prato mais saboroso e macio. O tempo de cozimento, cerca de 3 horas, é fundamental para que todos os ingredientes se misturem perfeitamente, criando uma sinfonia de sabores que conquista paladares exigentes. A feijoada, portanto, não é apenas uma receita, mas uma experiência sensorial que nos conecta com a história e a identidade brasileira.

Para uma experiência completa, a feijoada é tradicionalmente servida acompanhada de arroz branco, que equilibra os sabores intensos do prato principal, e da farofa, que adiciona uma textura crocante e saboroso contraste. A couve mineira, por sua vez, contribui com um toque levemente amargo que limpa o paladar, preparando-o para mais uma garfada dessa maravilha da culinária brasileira. Com um valor nutricional significativo, rica em proteínas e fibras, a feijoada se torna uma opção deliciosa e nutritiva para um almoço especial.

Preparar uma feijoada requer tempo e dedicação, mas o resultado final recompensa todo o esforço. É um prato que nutre o corpo e a alma, capaz de reunir famílias e amigos em torno de uma mesa repleta de sabores e histórias. Experimente e comprove!

Informações Nutricionais (por porção):

Calorias: 500 kcal | Gordura: 25g | Carboidratos: 50g | Proteínas: 40g | Fibras: 15g

Tempo de Preparo: 30 minutos | Tempo de Cozimento: 3 horas | Tempo Total: 3 horas e 30 minutos | Porções: 6

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