Rabada com Batata e Cenoura

Ingredientes

2 kg de rabada

1 cebola grande picada

2 dentes de alho picados

2 colheres de sopa de azeite extra virgem

2 tomates picados

1 kg de batatas descascadas e cortadas em cubos

1 kg de cenouras descascadas e cortadas em rodelas

Informações Nutricionais

Modo de Preparo

Em uma panela grande, doure a cebola e o alho no azeite.

Adicione a rabada e refogue por cerca de 10 minutos.

Acrescente os tomates picados, a água, o sal e a pimenta do reino.

Cozinhe em fogo baixo por 2 horas, ou até a rabada ficar macia.

Adicione as batatas e as cenouras e cozinhe por mais 30 minutos, ou até os legumes ficarem macios.

Sirva quente, decorado com salsinha picada (opcional).

Informações adicionais

A Rabada com Batata e Cenoura é um clássico da culinária brasileira, um prato reconfortante e saboroso que agrada a todos. A receita tradicional, passada de geração em geração, é um exemplo da riqueza cultural do nosso país, com raízes que se perdem no tempo.

A base do prato é a rabada, um corte de carne bovina que fica extremamente macio após um longo cozimento. A combinação da rabada com a batata e a cenoura cria um contraste de sabores e texturas que torna a refeição ainda mais especial.

A rabada, por ser um corte menos nobre, era uma forma de aproveitar ao máximo os ingredientes. O longo cozimento permite que o colágeno da carne se dissolva, resultando em um caldo saboroso e a carne macia desmanchando na boca. A batata e a cenoura, além de darem sabor, absorvem o caldo da carne, criando um acompanhamento perfeito.

A história da rabada se confunde com a história da própria culinária brasileira. Nos tempos coloniais, a carne bovina era um alimento abundante e acessível, e a rabada, por ser um corte mais barato, era frequentemente utilizada em pratos do dia a dia. A receita foi se adaptando ao longo dos anos, com a adição de outros ingredientes e temperos, mas o sabor original se manteve.

Para preparar a Rabada com Batata e Cenoura, você precisará de:

* **Rabada:** A estrela do prato, a rabada deve ser de boa qualidade e cortada em pedaços grandes. É importante escolher uma carne fresca e bem armazenada para garantir um bom resultado.
* **Batata e Cenoura:** A batata e a cenoura são os acompanhamentos perfeitos para a rabada, absorvendo o caldo da carne e adicionando sabor e textura.
* **Cebola e Alho:** A cebola e o alho são ingredientes chave para dar sabor ao prato. Eles devem ser picados finamente e refogados no azeite antes de adicionar a rabada.
* **Tomates:** Os tomates adicionam um toque de acidez e frescor ao prato. É importante escolher tomates maduros e picá-los em pedaços pequenos.
* **Azeite de Oliva:** O azeite de oliva é o ingrediente principal para refogar a cebola e o alho. Use um azeite de oliva extra virgem de boa qualidade para realçar o sabor do prato.
* **Água:** A água é essencial para o cozimento da rabada. É importante usar água filtrada para evitar que a carne fique com gosto ruim.
* **Sal e Pimenta do Reino:** O sal e a pimenta do reino são os temperos básicos para o prato. Use a quantidade desejada de acordo com o seu paladar.
* **Salsinha (opcional):** A salsinha picada pode ser adicionada ao final do cozimento para dar um toque de cor e sabor ao prato.

A Rabada com Batata e Cenoura é um prato que exige tempo para ser preparado, mas o resultado final compensa o esforço. É uma receita ideal para um almoço em família ou para receber amigos, com um sabor único que encanta paladares e aquece o coração.

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